有一个故事,有一个年轻的女孩子,因为流言蜚语抬不起头来,事实上她并不像人们议论的那样糟糕,但是别人说她一句,她自己难过,回家自责自己千百句。她把自己关在家里三天三夜不出门,第四天,她非常绝望,不上班了,想到庙里去找法师聊一下。这时候庙里很清净,一个香客也没有。无心禅师静静看着这个女行者,轻轻叹了口气。女孩上完香,就问无心禅师:“师父,我该怎样走出这些噩梦般的日子呢?”然后她讲述了自己的经历,并对着佛像发誓,保证自己没有做过那些事情,自己很清白。禅师哈哈一笑,说:“来,我带你去山里走一下。”女孩跟着禅师走,问:“我们往哪里去?”
禅师说:“我带你一走,你就能走出心中的魔障。”她跟在禅师后面。禅师带她出了寺门,他们在山顶的一片开阔地站住。此时山中雾气很大,天地之间白茫茫一片,十步之外已经被雾气笼罩,根本看不见对方了。禅师指着一团扑向他们的雾气问女孩:“孩子,你看它像什么?”女孩看了看,脱口说:“像狼。”禅师又让她看另一团雾气像什么,女孩说“像虎”。“是啊,这些雾气像狼又像虎,张牙舞爪,但是它们能伤到你吗?”
女孩迎着一团最浓的雾气,任它向自己扑来,闭上眼睛,可是什么感觉也没有。法师说:“流言蜚语不是像雾气一样吗?看它很强大,终究是一团虚无;我们人虽然很弱小,只要你在人间挺身屹立、充耳不闻、闭目不见,流言蜚语毫不存在啊!也许在你周围充满各种流言蜚语音,各种鄙视的眼光,我们人总是活在别人的眼睛里,活在别人的嘴巴里,听到别人说什么,自己先难过,看到别人鄙视自己的眼光,又自己伤害自己。”
法师继续说,“一团雾气几分钟之后还会有什么特点?”女孩说:“这些雾气只要到了我十步以内,就看不见了,但是在十步之外,它是一团雾。”禅师哈哈大笑,说:“你已经了解了流言蜚语的特点。对,流言和误解只是一片乌云,它只存在十步之外,十步之内就是你的天地。十步,就是外境对你伤害,但是不能伤害到你的内心,只要有佛给你的十步之内的保护区,不管别人对你怎么伤害,而你不伤害自己,别人永远伤害不了你。”
—— 美国休斯敦20160910