不净观和数息观—让你的脑子、让你的思维变的干净

净觉

实际上不净观和数息观（数息观就是：呼吸、呼吸，自己感觉到呼吸，一、二、三、四……这个时候你脑子就干净了，就不会去想那些男女之事、那些欲望；不净观，你看到人身上很脏的）在佛法界叫二甘露门——两个甘露门（甘露就是观世音菩萨甘露水），让你的脑子、让你的思维变得干净的这个“门”——法门。观身不净就是四念住之一。

不净观是通过观想自己身体和别人身体的种种污秽不净，来消除自身对欲望的贪恋，是对治贪欲的关键方法。很多法师，要让他们灭除心中的欲望，就要数息观，还有不净观。你们想想，一个男人、一个女人，只要是人，多脏啊！每个孔都流出很多脏的东西，实际上这就是不净，人不干净。佛教禅门一个非常重要的修持法门就是不净观。

視頻開示89. 观身不净 离欲生莲

Wenda20171224A 50:17
如何理解“观身不净”

女听众：师父之前开示说：“生命短暂，人生很苦，要观身不净，观心无常。”想问一下师父，“观身不净”是什么意思？

答：字面上想想，“观”就是看，“身”就是自己的身体，“不净”，不干净。自己的身体干净吗？（不干净）所以叫你们不要执著身体。“我要，我要……”身体这么肮脏，还要名牌把自己这个臭皮囊包起来。

我讲个简单例子，一个花瓶，看不见里边的，外面看这个花瓶好看得不得了，里面一堆臭狗屎。人不就是这样吗？一张皮好看，里面的筋啊，血啊……脓血出来，马上苍蝇都来叮，不是屎、尿全在身体里边？（是的）就这个花瓶好看，有什么用啊？（是）身体干净吗？（不干净）身体造了很多孽，很多孽不是身体做的？（明白了，感恩师父）