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在生活当中,要真正的懂得修身养性。所以要有修养,养你的本性的善良。睡觉的时候又睡不好,为什么?睡觉的时候又在想烦恼的事情。就像一辆汽车,就算停在那里,看上去好像休息了,实际上引擎还是在start(起动)。你永远在这么想啊想啊,人的身体怎么会好?为什么佛法里面叫闭关,闭关就是叫你把“引擎”关掉,完全休息,你才能恢复。所以真正要休息好的人,他工作才会好。真正放得下的人,睡得着、吃得好,这种人精神才会好。
~ 2016.05.10比利时 ~
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