不去恨人家，心中就没有烦恼

净心

不去恨人家，心中就没有烦恼 

在这个烦恼世界当中，你们知道最烦恼的是什么？就是瞋恨心。

恨人家是最烦恼的，一个人活在世界上，不要去恨人家。你今天心中有恨，你一定有烦恼；如果你没有恨，你心中就没有烦恼。

真正有智慧的人，就是不要去恨人家，我们恨人家，就是给自己伤害。你们想想看，恨人家自己难过吧，如果恨人家能够恨出点道理来，倒是算了，问题是恨不出道理，它都是缘分，

另外，恨人家只会伤你自己，不会伤到人家的，那就是不占便宜的事情，我们不要去做了。不要去恨人家，才能够陶冶你自己的情操。

——墨尔本 20120603

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一个人要常生慈悲心。有慈悲心就能产生智慧。

慈就是给别人快乐，悲就是消除别人的痛苦。时常关怀别人，处处为别人着想，就是慈悲心。慈悲心的另一种具体表现就是待人和蔼，不发脾气。

憎恨心是可怕的，因为它可以使从前的善行和修养化为灰烬，而且给你带来无数的烦恼和不安宁。所以说：“一把无明火，功德尽成灰”，“一念瞋心起，百万障门开”。一念瞋恨心生起，各种各样的业障都会出现。

——白话佛法 1-32《学佛要旨--智慧语（二）》